ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Βιβλίο της Αγνής Μαριακάκη: Σου αξίζει να ευτυχήσεις, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Αγνή Μαριακάκη

Σου αξίζει να ευτυχήσεις

10 κλειδιά για να μεταμορφώσεις τη ζωή σου

Εκδόσεις Key Books

Στα εύκολα, όλοι τα καταφέρνουμε, αλλά στα δύσκολα είναι που χρειαζόμαστε οδηγίες και μια κατεύθυνση. Επιτέλους, να και ένα βιβλίο για το πώς να ξεπεράσεις τις απογοητεύσεις της ζωής, τον πόνο και τα συναισθήματα που σαμποτάρουν τη ζωή σου και πώς να γυρίσεις υπέρ σου όλες τις αποτυχίες ή τα αδιέξοδα.

Εμπλουτισμένο με τις προσωπικές εμπειρίες και τα βιώματα της Αγνής Μαριακάκη, ψυχοθεραπεύτριας, θεραπεύτριας τραύματος και κοινωνικής ερευνήτριας, το βιβλίο είναι ολοζώντανο, ευκολοδιάβαστο και ενθαρρυντικό. Σε πολλά σημεία κάνει αναφορές στο έργο γνωστών επιστημόνων της ψυχιατρικής ή νευροεπιστήμης, στηρίζοντας τα επιχειρήματά της σε έρευνες και μελέτες που έχουν αποδειχτεί ατράνταχτες.

Ας πούμε, θα σου δώσει συμβουλές για το πώς να ξεπεράσεις και να συμφιλιωθείς με το παρελθόν σου, τις αποτυχίες και τις δυσκολίες της ζωής, την απόρριψη, τον φόβο, το θυμό, τα εμπόδια, την αυστηρότητα στον ίδιο σου τον εαυτό, πώς να αντιμετωπίζεις το χρόνο αλλιώς, πώς να αγαπάς τον εαυτό σου και να ζεις μια ζωή με νόημα και σκοπό, ευτυχισμένα.

Ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης που λύνει τα προβλήματα που δημιουργούμε στον εαυτό μας στις δυσκολίες και που ενισχύει την ικανότητά μας να τα ξεπεράσουμε.

Η συγγραφέας, μέσα από το βιβλίο της θα σε βοηθήσει να εκφράσεις τη δύναμη που κρύβεται μέσα σου και να μεταμορφωθείς ακολουθώντας τα βήματα που σου προτείνει.

Θα νιώθεις πιο δυνατός, έχοντας δίπλα σου στο κομοδίνο ένα σύμβουλο που σε στηρίζει όταν πέφτεις και σε βοηθάει να σηκωθείς.

Θα το απολαύσεις.

Κατερίνα Tσεμπερλίδου

Author/ blogger, innovative content writer

Recent Posts

Βιβλίο του Τζων Στάινμπεκ: Ο δρόμος με τις φάμπρικες, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Τζων Στάινμπεκ Ο δρόμος με τις φάμπρικες Εκδόσεις Γράμματα   Ένα εμβληματικό μυθιστόρημα για τους…

4 days ago

Βιβλίο του Μιχαήλ Δούκα: Δώδεκα χρώματα, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Μιχαήλ Δούκας Δώδεκα Χρώματα Συλλογή Διηγημάτων Εκδόσεις Ελκυστής Αυτό είναι το τρίτο βιβλίο του συγγραφέα…

2 weeks ago

Βιβλίο του Ανδρέα Τσεμπερλίδη: Κάτω από τον ίσκιο της μπασκέτας, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Ανδρέας Τσεμπερλίδης Κάτω από τον ίσκιο της μπασκέτας Εκδόσεις Ελληνοεκδοτική Νομίζω ότι αυτό είναι το…

3 weeks ago

Βιβλίο της Λουκίλα Καρρέρ – Πλέσσα: Μίμης Πλέσσας – Ποιος το ξέρει, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Λουκίλα Καρρέρ – Πλέσσα Μίμης Πλέσσας - Ποιος το ξέρει… Εκδόσεις Μίνωας Εβδομήντα χρόνια προσφοράς…

4 weeks ago

Βιβλίο της Αλέκας Ζωγράφου: Μιλάς ξένες γλώσσες, το ξέρεις;, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Αλέκα Ζωγράφου Μιλάς ξένες γλώσσες, το ξέρεις; Εκδόσεις Χάρτινη Πόλη Μια και αύριο είναι η…

1 month ago

Βιβλίο της Jane Austen: Πειθώ, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Jane Austen Πειθώ Εκδόσεις Ψυχογιός Μου αρέσουν οι έρωτες που περιγράφει η Τζέην Ώστεν. Είναι…

2 months ago